Rohloff Speed Team

Ruben beim Detmolder Herbstlauf erfolgreich…

Ich hatte mir vorgenommen die 20Km und ca.370Hm in einer Zeit zwischen 1,30-1,45std. zu bewältigen.

Morgens war das Wetter noch sehr bewölkt und Frisch aber passend zum Lauf hellte es deutlich auf was für Motivation sorgte.

Zusammen mit meiner Schwester BJ.1966 ging es an den Start.

Schon am ersten Berg allerdings hat meine Erfahrene Schwester mir mal gezeigt wie man so Bergauf läuft 😉

Em Ende reichte es mit einer Zeit von. 1,32,12std. für Gesamt Platz 23 und AK.2!!

Läuft doch langsamm wieder… 🙂

P.S. Meine Schwester hat mir 4min. abgenommen 😉